Γενικός

Τα 8 πιο ανησυχητικά θέματα της μητέρας

Τα 8 πιο ανησυχητικά θέματα της μητέρας


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ART Medical Center και VKV Αμερικανικού Νοσοκομείου Μαιευτικής και Γυναικολογίας Specialist Op. Ο Δρ Περισσότερα επαγγελματίες με το όνομα senai aksoy απαντά στις 8 πιο περίεργες ερωτήσεις σχετικά με την εγκυμοσύνη.

1. Είναι ο υπερηχογράφος επιβλαβής για το παιδί;

Οι ειδικοί δεν ισχυρίζονται ότι το υπερηχογράφημα είναι εντελώς ακίνδυνο για τα παιδιά. Επομένως, αυτή η μέθοδος δεν πρέπει να μετατραπεί σε επίδειξη για να παρακολουθήσετε το μωρό. Αντίθετα, πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για την παρακολούθηση της ανάπτυξης. Πλήρης υπερηχογράφημα εξετάζεται τρεις φορές σε εγκυμοσύνη χωρίς προβλήματα. Αυτά μπορούν να γίνουν μεταξύ της εβδομάδας 9-12, της εβδομάδας 19-22 και της εβδομάδας 29-32.

2. Τι πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την οδήγηση;

Προσπαθήστε να κάνετε συχνές διακοπές σε μεγάλες διαδρομές. Συντηρείτε τακτικά τις ανάγκες τουαλέτας σας. Μετακινήστε τα χέρια και τα πόδια σας κατά τη διάρκεια των διακοπών. Είναι καλύτερο να κάνετε ένα μικρό περίπατο. Προσπαθήστε να πάρετε αρκετό υγρό. Το κάτω μέρος της ζώνης ασφαλείας πρέπει να τυλίγεται γύρω από την κάτω κοιλιακή χώρα. Αυτό σημαίνει ότι η κοιλιά σας δεν πιέζεται σε περίπτωση πιθανού ατυχήματος. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το μωρό. Επειδή ο πλακούντας θα του δώσει την απαραίτητη προστασία.

3. Ποια τρόφιμα πρέπει να κόψω;

Ορισμένα τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή ή να αφαιρούνται εντελώς από το μενού καθώς αυξάνουν την τοξοπλάσμωση. Μεταξύ αυτών είναι το ακατέργαστο κόκκινο κρέας (ωμό κρέας), τα ωμά αυγά και τα ακατέργαστα γαλακτοκομικά προϊόντα. Πάντα να πλένετε πολύ καλά τη σαλάτα. Μην καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερο συκώτι. Κάθε έγκυος έχει τις δικές της διαφορές. Επομένως, ρωτήστε το γιατρό σας ποια τρόφιμα μπορείτε να καταναλώσετε και ποιες από αυτές πρέπει να σταματήσετε.

4. Ποια προβλήματα μπορώ να αντιμετωπίσω;

Η αλλαγή των ορμονών σας μπορεί να οδηγήσει σε κάποιες διαφορές στο σώμα σας.

Οι κύριοι είναι:

κόπωση: Η προγεστερόνη μπορεί να χαλαρώσει τη μήτρα ενώ παράλληλα προκαλεί κόπωση. Ως εκ τούτου, μπορεί συχνά να αισθάνεστε κουρασμένοι, ειδικά κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης. Η καλύτερη λύση είναι να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε.

Καρδιά: Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, το μωρό ασκεί πίεση στο στομάχι. Ως αποτέλεσμα, το γαστρικό οξύ ανεβαίνει και η πικρή γεύση εμφανίζεται στο στόμα σας ή στο ταξίδι σας (αναρροή). Σε μια τέτοια περίπτωση μπορείτε να πίνετε νερό ή γάλα. Αποφύγετε τον καφέ και τα ζαχαρούχα τρόφιμα.

δυσκοιλιότητα: Η ευκολότερη θεραπεία είναι άφθονα αποθηκευμένη σε φυσικά τρόφιμα. Τρώτε ολόκληρα τρόφιμα ή επιλογές για να τρέξετε τα έντερά σας. Πάρτε πολλά υγρά και μετακινήστε. Μην χρησιμοποιείτε καθαρτικό.

Συχνή ούρηση: Μην εκπλαγείτε αν έχετε απομνημονεύσει όλες τις δημόσιες τουαλέτες γύρω σας. Δεδομένου ότι η επιτάχυνση του κυκλοφορικού συστήματος σας αντανακλάται επίσης στους νεφρούς, η ανάγκη σας θα αυξηθεί. Η πίεση του μωρού έχει επίσης αποτέλεσμα. Αν και ακούγεται βαρετό για σας, δεν κάνει κακό.

ναυτία: Μπορεί να αντιμετωπίσετε ναυτία λόγω της αλλαγής των ορμονών. Αυτή η δυσφορία, ειδικά το πρωί, δεν διαρκεί όλη την ημέρα. Μην βγείτε από το κρεβάτι αμέσως για να αποφύγετε όσο το δυνατόν ελαφρύτερο και για το τσάι.

5. Πρέπει να φάω για δύο;

Η λήψη 6 έως 20 κιλών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική. Για εννέα μήνες, οι ενεργειακές σας ανάγκες θα είναι πολύ υψηλές. 2400 θερμίδες ανά ημέρα κατά τους πρώτους τρεις μήνες θα είναι αρκετές για εσάς. Ήδη μια έγκυος γυναίκα μπορεί να καταναλώνει τόσα θερμίδες. Μπορείτε να καταναλώσετε 2600 θερμίδες την ημέρα κατά το δεύτερο τρίμηνο και 2800 θερμίδες την ημέρα τους τελευταίους τρεις μήνες. Το σώμα σας χρειάζεται μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Η αλβουμίνη (κόκκινο κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα, πατάτες, προϊόντα ολικής αλέσεως) είναι χρήσιμη στην κατασκευή κυττάρων. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να ληφθούν δύο φορές η κανονική απαίτηση. Το ασβέστιο (μισό λίτρο γάλακτος την ημέρα, γαλακτοκομικά προϊόντα) είναι πολύ σημαντικό για το σχηματισμό των οστών και των δοντιών του μωρού.

Ο σίδηρος (κόκκινο κρέας, ψωμί ολικής αλέσεως, πράσινα λαχανικά) προωθεί την παραγωγή αίματος. Οι βιταμίνες (φρούτα, λαχανικά, ολικής αλέσεως και γαλακτοκομικά προϊόντα) διεγείρουν την κυκλοφορία. Τα ψάρια γλυκού νερού και το ιωδιούχο άλας ανακουφίζουν από την έλλειψη ιωδίου.

6. Πρέπει να εμφανιστούν ρωγμές;

Όλα εξαρτώνται από τη δομή του δέρματός σας. Ωστόσο, πάνω από το 70% των γυναικών αντιμετωπίζουν ρωγμές στην εγκυμοσύνη. Δεν είναι περίεργο αυτό γιατί η κοιλιά μεγαλώνει σε διάμετρο 50 - 60 εκατοστά, γεγονός που αποτελεί βαρύ φορτίο για το δέρμα σας. Οι ίνες χρειάζονται μέγιστη έκταση και μπορούν να σχιστούν αν το δέρμα σας είναι αδύναμο. Αν και το χρώμα των ρωγμών εξασθενεί μετά την εγκυμοσύνη, τα ίχνη παραμένουν πάντα. Από την 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μασάζ στην κοιλιά σας με λάδι σιταριού μπορεί να σας βοηθήσει.

7. Πότε θα κινηθεί για πρώτη φορά;

Ίσως η πιο συναρπαστική στιγμή της εγκυμοσύνης είναι το πρώτο κτύπημα του μωρού σας. Στην πρώτη εγκυμοσύνη, οι πρώτες κινήσεις μπορούν να γίνουν αισθητές τη 20η εβδομάδα. Οι έμπειρες μητέρες και τα δίδυμα μπορούν να αρχίσουν να ενθουσιαστούν από την 18η εβδομάδα.

8. Πώς μπορώ να πω πότε ξεκίνησε η γέννηση;

Τα πιο σημαντικά συμπτώματα είναι η έναρξη των πόνων ή η άφιξη του νερού. Σε μια τέτοια περίπτωση, επικοινωνήστε αμέσως με το νοσοκομείο. Σε ορισμένες γυναίκες, η χορήγηση απαλλαγής ξεκινάει ημέρες πριν. Ορισμένοι έχουν αναταραχή ή διάρροια.



Σχόλια:

  1. Edrick

    IMHO Το νόημα αποκαλύπτεται από το Α έως το Ζ, ο Πρόεδρος έχει συμπιέσει όλα όσα είναι δυνατά, για τα οποία τον σέβομαι!

  2. Navarro

    What to do in this case?

  3. Zusho

    θαυμάσια, είναι πολύ πολύτιμες πληροφορίες



Γράψε ένα μήνυμα

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos