Θρέψη

Οφέλη από το ελαιόλαδο για βρέφη

Οφέλη από το ελαιόλαδο για βρέφη



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Κατά τους πρώτους έξι μήνες μετά τη γέννηση.φυσιολογικές και ψυχοκοινωνικές ανάγκες το μητρικό γάλα, το οποίο συναντά τέλεια, παίζει σημαντικό ρόλο στην εδραίωση του δεσμού μεταξύ μητέρας και μωρού.

Ο θηλασμός μόνο για τους πρώτους έξι μήνες, ο θηλασμός με πρόσθετα θρεπτικά συστατικά μετά τον έκτο μήνα συνεχίζεται και ο θηλασμός συνεχίζεται μέχρι το τέλος των δύο ετώνπροσφέρει πολλά οφέλη στο μωρό.

Μετά τους πρώτους 6 μήνες, μόνο το μητρικό γάλα δεν είναι αρκετό. Σταδιακά μεταβείτε σε πρόσθετα θρεπτικά συστατικά. Κάθε θρεπτική ουσία που εισέρχεται στο στομάχι των μωρών είναι πολύτιμη.

Κατά τη μετάβαση σε συμπληρωματικά τρόφιμα, πρέπει να ξεκινά με τα τρόφιμα που γίνονται αποδεκτά από το πεπτικό σύστημα σύμφωνα με το μήνα των μωρών και πρέπει να δίνεται προσοχή σε τρόφιμα που έχουν χαμηλό κίνδυνο αλλεργιογόνων.

Ως μετάβαση σε συμπληρωματικό φαγητό, συνιστούμε ότι το πρώτο φαγητό είναι γιαούρτι, το οποίο είναι εύπεπτο. Γιαούρτι ακολουθεί τα λαχανικά και τα πουρέ φρούτων ...

Πιάτα λαχανικών παρασκευασμένα για μωρά, σούπες πρέπει να προστεθούν 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο.

Οφέλη από το ελαιόλαδο για βρέφη

Το ελαιόλαδο είναι ένα πολύ ισχυρό αντιοξειδωτικό για τα μωρά. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύει από τον καρκίνο.

Το λίπος που λαμβάνεται με τα τρόφιμα είναι επίσης απαραίτητο για τη χρήση λιποδιαλυτών βιταμινών στο σώμα. Βιταμίνες A, D, E και K Επειδή διαλύονται στο λίπος, χρειάζονται λίγο λίπος για χρήση στο σώμα.

Τα μωρά αντιμετωπίζουν προβλήματα δυσκοιλιότητας σε τακτά χρονικά διαστήματα κατά τη μετάβαση στα συμπληρωματικά τρόφιμα. Το ελαιόλαδο θα σας βοηθήσει σε αυτή την περίοδο Η πιο υγιεινή λύση Θα είναι!

Εδώ είναι μια συνταγή του θρύλου που θα απλοποιήσει την εργασία σας κατά την περίοδο της πρόσθετης τροφής:

Κρύα Σούπα (+ 12 Μήνες)

  • Μισό φλιτζάνι τσάι
  • 5 Πόσιμο τσάι πόσιμο νερό
  • 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι
  • Μισό αγγούρι
  • Μικρή ξηρή μέντα
  • Λίγο άνηθο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο

προετοιμασία:

  • μωρό συν σμάλτο κατσαρόλα μισό τσάι φλιτζάνι Hammm ζυμαρικά μωρών και 1 φλιτζάνι πόσιμο νερό για να θέσει. Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά έως απαλά. Κλείστε το κάτω μέρος της σόμπας.
  • Προσθέτετε τα ψιλοκομμένα αγγούρια, γιαούρτι, μισό φλιτζάνι πόσιμο νερό, αποξηραμένο μέντα, ψιλοκομμένο άνηθο και ελαιόλαδο πάνω στο ψημένο ζυμαρικό. Ανακατέψτε καλά.
  • Σερβίρετε τη σούπα κρύα.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συνταγή του μύθου στο παρακάτω βίντεό μας.

Ειδικός Διατροφής και Διατροφής
Δείτε το πλήρες προφίλ της Beyza

instagram: //www.instagram.com/dytbeyzauyan/


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos