Γενικός

Υγιεινή και φροντίδα των γεννητικών οργάνων

Υγιεινή και φροντίδα των γεννητικών οργάνων

Η διασφάλιση της υγιεινής των γεννητικών οργάνων είναι το πιο σημαντικό βήμα στην προστασία της υγείας των γυναικών και της αναπαραγωγικής υγείας. Στις γυναίκες, η περιοχή των γεννητικών οργάνων εκτίθεται σε μικροβιακούς παράγοντες λόγω της σεξουαλικής επαφής και της στενής εγγύτητας των γεννητικών οργάνων στο παχύ έντερο. Επιπλέον, τα απομονωτικά διαλύματα που χρησιμοποιούνται στην εμμηνορροϊκή περίοδο, οι χημικές ουσίες στα εσώρουχα και τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται για καθαρισμό μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό και να ανοίξουν το δρόμο για μόλυνση στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.

Το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό του κόλπου των γυναικείων γεννητικών οργάνων είναι ότι έχει αυτοπροστατευτικούς μηχανισμούς κατά των επιβλαβών βακτηρίων. Αυτά τα βακτήρια, που ονομάζονται γαλακτοβακίλλια, αναπαράγονται στο όξινο περιβάλλον του κόλπου και εμποδίζουν την ανάπτυξη μολυσματικών βακτηριδίων. Σε μερικές περιπτώσεις, ωστόσο, οι γαλακτοβάκιλλοι μειώνονται ως αποτέλεσμα της υποβάθμισης στο όξινο περιβάλλον του κόλπου και ως αποτέλεσμα μπορεί να εμφανισθούν μολύνσεις. Περιπτώσεις που διαταράσσουν το όξινο περιβάλλον του κόλπου.
• Η εισαγωγή μη-κολπικών χημικών ουσιών (π.χ. αλκαλικά σαπούνια, υγρά καθαριστικά, πηκτώματα ντους)
• Μείωση της παραγωγής οιστρογόνων
• Μακροχρόνια χρήση ισχυρών αντισηπτικών ουσιών

Η ανατομική δομή των γυναικείων γεννητικών οργάνων εμποδίζει επίσης την εισχώρηση επιβλαβών ουσιών, όπως τα βακτήρια, στον κόλπο. Επειδή το καπάκι στο εξωτερικό του κόλπου εμποδίζει τη διέλευση από την ουρήθρα στην κύστη.

Οι λοιμώξεις που προκαλούνται από βακτήρια και μύκητες στα εξωτερικά γεννητικά όργανα είναι κοινές στις γυναίκες. Αυτό μπορεί να είναι επαναλαμβανόμενο, ειδικά σε περιπτώσεις όπου δεν λαμβάνεται υπόψη ο καθαρισμός των γεννητικών οργάνων.

Προειδοποιήσεις και προφυλάξεις σχετικά με τον καθαρισμό και τη συντήρηση εξωτερικών γεννητικών περιοχών.

• Πρέπει να χρησιμοποιηθούν καθαριστικά που είναι κατάλληλα για τον καθαρισμό της περιοχής των γεννητικών οργάνων και να παρέχουν όξινο περιβάλλον στον κόλπο, ο καθαρισμός των γεννητικών περιοχών δεν πρέπει να γίνεται με σαπούνια σώματος.
• Ο καθαρισμός μετά την τουαλέτα πρέπει να γίνεται από εμπρός προς τα πίσω.
• Η περιοχή του δέρματος των γεννητικών οργάνων θα πρέπει να διατηρείται στεγνή.
• Βεβαιωθείτε ότι το χαρτί τουαλέτας που χρησιμοποιείται είναι άχρωμο και χωρίς άρωμα.
• Η υπερβολική πλύση της περιοχής του δέρματος των γεννητικών οργάνων μπορεί να οδηγήσει σε μείωση των προστατευτικών βακτηρίων, κάτι που είναι απαραίτητο για αποφυγή.
• Το χαρτί υγείας μιας χρήσης πρέπει να χρησιμοποιείται σε τουαλέτες.
• Είναι επικίνδυνο να ρίχνετε βρώμικο νερό στις τουαλέτες στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να χρησιμοποιείται από δισκία τουαλέτας που περιέχουν απολυμαντικά.

• Τα συχνά εσώρουχα πρέπει να αλλάζουν και να σιδερώνονται μετά το πλύσιμο.
• Βεβαιωθείτε ότι το εσώρουχο είναι βαμβακερό.
• Στο δίκτυο που χρησιμοποιείται για την αποτρίχωση της εξωτερικής περιοχής των γεννητικών οργάνων, τα υλικά όπως η ξυριστική λεπίδα πρέπει να είναι καθαρά. Μπορεί να παρουσιαστούν βακτηριακές λοιμώξεις όταν δεν λαμβάνονται υπόψη τα υλικά καθαρισμού. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν έκζεμα εξαιτίας ερεθισμού από τη δομή του δέρματος και οίδημα που προκαλείται από τα πεσμένα μαλλιά. Επαναλαμβανόμενο τσούξιμο των μαλλιών μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό και αυτά τα σημεία μπορεί να παραμείνουν. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να χρησιμοποιηθούν αποτριχωτές σχεδιασμένες για την περιοχή των γεννητικών οργάνων ή να προτιμηθεί η αποτρίχωση με λέιζερ. Οι ερεθισμοί μετά την αποτρίχωση είναι συνηθέστεροι μετά την αποτρίχωση. Τα άτομα με αλλεργική δομή δέρματος δεν πρέπει να προτιμούν αυτό το είδος αποτρίχωσης.
• Δεν συνιστάται η χρήση κολόνιου, αρωμάτων, αποσμητικών, αντισηπτικών λοσιόν για τον καθαρισμό των εξωτερικών γεννητικών οργάνων. Επειδή αυτές οι ουσίες διαταράσσουν την ακεραιότητα του δέρματος και προκαλούν εύκολο ερεθισμό. Ειδικά προϊόντα καθαρισμού που δεν καταστρέφουν το όξινο περιβάλλον θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό αυτής της περιοχής.
• Ο καλύτερος τρόπος για την αποφυγή των σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών είναι η χρήση προφυλακτικού. Ωστόσο, μερικές φορές μπορούν να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις στην ουσία του λατέξ στη δομή του προφυλακτικού. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να εμφανιστεί ερυθρότητα του δέρματος της περιοχής των γεννητικών οργάνων, κνησμός, πληγές, αυτές οι καταγγελίες σπανίως εμφανίζονται σε άλλα μέρη του σώματος.
• Συνθήκες που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
- Τα χρησιμοποιημένα μαξιλάρια πρέπει να αλλάζονται συχνά
- Τα μαξιλάρια χωρίς άρωμα και άοσμο θα πρέπει να προτιμώνται
- Αποφύγετε να φοράτε σφιχτό και σφιχτό ρουχισμό
- Θα πρέπει να προτιμάτε τη κολύμβηση με τη μορφή μόνιμου ντους
- Μερικές φορές κνησμός, ερυθρότητα και πρήξιμο μπορεί να εμφανιστούν στο δέρμα από τα μαξιλάρια που χρησιμοποιούνται. Στην περίπτωση αυτή, πρέπει να δοκιμάζονται διαφορετικές μάρκες μαξιλαριών.
• Μια από τις πιο συχνές λοιμώξεις της γεννητικής περιοχής είναι τα μυκητιακά ευρήματα του δέρματος. Η συχνή αλλαγή εσωρούχων, η κολπική έκκριση, το υγρό περιβάλλον, ο ιδρώτας, το υπερβολικό βάρος, η χρήση συνθετικών εσωρούχων, η στενή και σφιχτή ενδυμασία, η συνεχής τοποθέτηση, προετοιμάζει το έδαφος για την ανάπτυξη μυκητιασικής λοίμωξης από διαβήτη. Σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.