Παιδική Ανάπτυξη

Πώς πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας κατά τη διάρκεια της ηλικίας 0-2; (1)

Πώς πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας κατά τη διάρκεια της ηλικίας 0-2; (1)

Η διατροφή είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη ενός μωρού. Στην πρώιμη περίοδο, οι επιπτώσεις της σωστής διατροφής στην ανάπτυξη του εγκεφάλου, την γνωστική ανάπτυξη, τους μεταβολισμούς, τις ορμόνες και τα γονίδια αυξάνονται. Διατροφολόγος Ιμπραήμ "Τα προβλήματα γνωστικής και πνευματικής ανάπτυξης είναι η σχολική επιτυχία, η κοινωνική ζωή, η ασυλία, οι μεγάλες ασθένειες, η επαγγελματική ικανότητα και η γήρανση. Ως εκ τούτου, η διατροφή δεν είναι μόνο υπολογισμός θερμίδων, δίαιτα και αύξηση βάρους. Η παιδική ηλικία είναι ένα σημαντικό ζήτημα με τις αιτίες και τις λύσεις των διατροφικών διαταραχών. "

0-6 μηνών παιδική διατροφή

Η τροφοδοσία του μωρού, που αρχίζει από τη μήτρα, συνεχίζεται με το γαλουχόσωμα. Ο θηλασμός είναι απαραίτητο στοιχείο τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Το μητρικό γάλα είναι το πιο σημαντικό και ενιαίο φαγητό του παιδιού για 0-6 μήνες. Ο διαιτολόγος İbrahim Kalkım παρέχει τις ακόλουθες πληροφορίες σχετικά με το σχηματισμό του μητρικού γάλακτος: "Το πιπίλισμα για βρέφη είναι ο παράγοντας που διεγείρει την παραγωγή γάλακτος και εκκρίνει περισσότερο γάλα. Σκούρο τμήμα που περιβάλλει τη θηλήθηλαία άλω.. Η Areolada διαθέτει αρσενικούς αδένες που παρέχουν μια λιπαρή και ειδική οσμή για να διατηρούν το δέρμα υγιές. Υπάρχουν εκατομμύρια σακκούλες γάλακτος που ονομάζονται κυψελίδες προς το εσωτερικό του μαστού. Με τη διέγερση της ορμόνης προλακτίνης, το γάλα απελευθερώνεται από αυτούς τους σάκους γάλακτος. Η ορμόνη που ονομάζεται ωκυτοκίνη επιτρέπει στο γάλα να έρχεται από τα κανάλια στη θηλή. Οι κυψελίδες και τα κανάλια που εκκρίνουν το γάλα περιβάλλονται από στήριγμα και λιπώδη ιστό. Η αφθονία ή η έλλειψη αυτού του λιπώδους ιστού καθορίζει τη δομή του σχήματος του μαστού. Τα μικρά ή μεγάλα στήθη δεν επηρεάζουν την απόδοση του γάλακτος. "

Θηλασμός συχνά

Οι σημαντικότεροι παράγοντες που ενθαρρύνουν την παραγωγή γάλακτος και αυξάνουν την απόδοση γάλακτος είναι το γεγονός ότι η μητέρα και το μωρό είναι μαζί μετά τη γέννηση χωρίς διαχωρισμό και το μωρό το πιπίλισμα χωρίς κανόνες. Για κάθε θηλασμό, το μωρό χρησιμοποιεί το γάλα που έχει ήδη προμηθεύσει και είναι έτοιμο στο στήθος. Πολλές γυναίκες συνθέτουν το γάλα σε ποσά ή περισσότερα που χρειάζονται τα μωρά τους. Επιπλέον, εάν μια μητέρα έχει δύο μωρά, αν και οι δύο είναι σε θέση να πιπιλίζουν, τα στήθη τους είναι ικανά να κάνουν γάλα και για τα δύο. Διαιτητική αναχώρηση, "Η συχνή αναρρόφηση του μωρού είναι ο σημαντικότερος παράγοντας που διεγείρει την παραγωγή γάλακτοςBebek Εάν το μωρό σταματήσει να πιπιλίζει, τα στήθη σταματούν να παράγουν βλαστάρια. Ο θηλασμός τη νύχτα είναι ιδιαίτερα χρήσιμος καθώς η περισσότερη προλακτίνη γίνεται τη νύχτα και καθώς η προλακτίνη χαλαρώνει τη μητέρα και τον κάνει να κοιμάται, ο θηλασμός τη νύχτα στηρίζεται στη μητέρα. Οι ορμόνες που σχετίζονται με την προλακτίνη μπορούν επίσης να καταστείλουν την ωορρηξία και να αποτρέψουν τη νέα εγκυμοσύνη της μητέρας. Έχει αποδειχθεί σε διάφορες μελέτες ότι το γάλα είναι πιο άφθονο στις μητέρες που θηλάζουν μετά τη γέννηση και η διάρκεια της γαλουχίας είναι μεγαλύτερη από αυτή των διακοπτόμενων μητέρων. Μια άλλη ορμόνη που ελέγχει την παραγωγή γάλακτος "οξυτοκίνηΕίναι. Όταν το μωρό θηλάζει το στήθος, η αισθητηριακή μετάδοση πηγαίνει από τη θηλή στον εγκέφαλο. Σε απόκριση, ο οπίσθιος λοβός της υπόφυσης στη βάση του εγκεφάλου εκκρίνει την ωκυτοκίνη. Η επίδραση της ωκυτοκίνης μπορεί να συμβεί πριν η μητέρα αρχίσει να θηλάζει όταν η μητέρα περιμένει το μωρό να πεινάει. Εάν το αντανακλαστικό ωκυτοκίνης δεν λειτουργεί καλά, το μωρό μπορεί να δυσκολεύεται να πάρει γάλα και μπορεί να θεωρηθεί ότι η παραγωγή γάλακτος στο στήθος έχει σταματήσει. Αλλά τα στήθη κάνουν γάλα, αλλά το γάλα δεν μπορεί να πεταχτεί. "

Η επιθυμία της μητέρας να δώσει γάλα, αγάπη, συναίσθημα κοντά στο παιδί της, που βρίσκεται κοντά του είναι ένας από τους σημαντικούς παράγοντες που διεγείρουν την ωκυτοκίνη. Ειδικά για να δείτε το μωρό ανάμεσα στα γεύματα και να το αγγίξετε, για να ακούσετε το κλάμα του αντανακλαστικού ενεργοποιεί. Ο πόνος και οι ανησυχίες μετά τον τοκετό, που διαχωρίζονται από το μωρό, ανησυχώντας ότι το γάλα δεν θα είναι αρκετό για να καταστείλει την ωκυτοκίνη και το γάλα μπορεί να προκαλέσει εκροή. Σε αυτή την περίπτωση, "το γάλα δεν έρχεται, το γάλα δεν ανησυχεί αρκετά" αμέσως στο παιδί με νερό ζάχαρης, η ειδική φόρμουλα και το γάλα δυσκολεύει να πιπιλίζει. Μην πέσετε σε σφάλματα αυτού του σωλήνα με λίγη ανησυχία για το γάλα. Ο διαιτολόγος λέει: şöyle Ο θηλασμός Διατροφικές απαιτήσεις του μωρού μεταξύ 0-6 μηνώνείναι η πιο σημαντική μέθοδος για να συναντηθούμε. Για το σκοπό αυτό, ο θηλασμός πρέπει να ξεκινά και να συντηρείται με υγιεινό τρόπο. Για να ξεκινήσει ο θηλασμός να είναι υγιής, το μωρό και η μητέρα είναι δίπλα-δίπλα και μετά τη γέννηση το μωρό τοποθετείται στην κοιλιά ή το στήθος της μητέρας, οδηγώντας σε στενούς, αγαπητούς δεσμούς μεταξύ της μητέρας και του μωρού. Εάν το μητρικό γάλα είναι το πρώτο φαγητό ενός μωρού που προέρχεται από αποστειρωμένο περιβάλλον, θα επιτρέψει τον σχηματισμό προστατευτικών παραγόντων κατά των μικροοργανισμών ολόκληρου του πεπτικού συστήματος ξεκινώντας από το στόμα του μωρού. "

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφτείτε τη διεύθυνση www.diyetist.net.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, στείλτε ένα e-mail στη διεύθυνση [email protected]