Γενικός

Είναι ασφαλές να πίνετε eggnog κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι ασφαλές να πίνετε eggnog κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Μόνο αν γνωρίζετε ότι έχει μαγειρευτεί σωστά ή έχει παρασκευαστεί με παστεριωμένα αυγά - και παρασκευάζεται χωρίς αλκοόλ.

Το σπιτικό eggnog παρασκευάζεται συχνά με αυγά που είναι ωμά, μη παστεριωμένα ή και τα δύο. Τέτοια αυγά δεν είναι ασφαλή για εγκύους επειδή μπορούν να μεταφέρουν οργανισμούς που προκαλούν ασθένειες όπως τα βακτήρια Salmonella. Το eggnog που διατίθεται στο εμπόριο και πωλείται σε καταστήματα παρασκευάζεται με παστεριωμένα αυγά και είναι ασφαλέστερο.

Η σαλμονέλα μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση και, σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, να είναι θανατηφόρα. Εάν αρρωστήσετε από τη σαλμονέλα ενώ είστε έγκυος, ο υψηλός πυρετός, ο έμετος, η διάρροια και η αφυδάτωση που μπορεί να προκύψουν θα μπορούσαν να προκαλέσουν πρόωρο τοκετό ή ακόμη και αποβολή.

Κατά την παρασκευή σπιτικού eggnog, τα αυγά και το γάλα πρέπει να θερμαίνονται μαζί σε τουλάχιστον 160 βαθμούς F για να σκοτωθεί η Salmonella. Ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυγά που έχουν παστεριωθεί, μια εμπορική διαδικασία θέρμανσης που σκοτώνει επίσης τη Σαλμονέλα. Αλλά με το σπιτικό eggnog κάποιου άλλου, είναι δύσκολο να γνωρίζετε τι παίρνετε.

Είναι έξυπνο να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σε πάρτι, όπου το eggnog είναι συχνά γεμάτο με ποτό. Η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι καλή ιδέα γιατί κανείς δεν ξέρει ακριβώς πόσο - ή πόσο λίγο - μπορεί να βλάψει ένα αναπτυσσόμενο μωρό. Εάν είχατε ένα φλιτζάνι eggnog πριν μάθετε ότι είστε έγκυος, μην πανικοβληθείτε. Η πιθανότητα να βλάψετε το μωρό σας είναι πολύ μικρή.

Ως εναλλακτική λύση του eggnog, μπορείτε να σκεφτείτε το "nog σόγιας", το οποίο δεν περιέχει αυγά ή άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα. Είναι επίσης χαμηλότερη σε θερμίδες και λίπος. Μπορείτε να το βρείτε κατά τη διάρκεια των χειμερινών διακοπών στα περισσότερα μεγάλα παντοπωλεία και στα καταστήματα υγιεινής διατροφής.


Δες το βίντεο: Homemade Eggnog in the Ninja Foodi (Ιούλιος 2022).


Σχόλια:

  1. Anlon

    Και δεν είναι έτσι))))

  2. Hovsep

    η τυχαία σύμπτωση

  3. Lycaon

    What a wonderful phrase



Γράψε ένα μήνυμα

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos