Γενικός

Κρατήστε το μωρό σας μακριά από αυτά τα τρόφιμα!

Κρατήστε το μωρό σας μακριά από αυτά τα τρόφιμα!

Το πιο σημαντικό σημείο που φροντίζουν οι εμπειρογνώμονες και οι γονείς του μωρού είναι ο θηλασμός μόνο τους πρώτους 6 μήνες. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τα θρεπτικά συστατικά που δεν πρέπει να χορηγούνται σε βρέφη, ειδικά μετά από αυτούς τους μήνες.Αγελαδινό γάλα: Μπορεί να προκαλέσει κρυφή αιμορραγία στα έντερα, ανεπάρκεια σιδήρου και αναιμία. Μπορεί να υπάρχει αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης αλλεργικών ασθενειών. Επιπλέον, η βιταμίνη D, το ιώδιο, ο ψευδάργυρος, τα ωμέγα λιπαρά οξέα είναι ανεπαρκή όσον αφορά πολλές θρεπτικές ουσίες και φωσφόρο, πρωτεΐνες, όπως μερικές ουσίες, δεν θα πρέπει να προτιμούνται επειδή περιέχουν περισσότερα.
αλάτι: Ο ρυθμός απέκκρισης αλατιού από τα νεφρά είναι χαμηλός κατά το πρώτο έτος. Η συνιστώμενη ποσότητα αλατιού κάτω από την ηλικία του 1 είναι επαρκής στα τρόφιμα που λαμβάνουμε. Η περίσσεια αλατιού αυξάνει το νεφρικό φορτίο και μπορεί να προκαλέσει υπέρταση τα επόμενα χρόνια.
ζάχαρη: Δεν υπάρχει τιμή τροφοδοσίας. Προετοιμάζει το έδαφος για την ανάπτυξη της παχυσαρκίας, απώλεια της όρεξης, υποψία υποσιτισμού και καρδιαγγειακές παθήσεις.
Άσπρο αυγό: Είναι εξαιρετικά αλλεργικός λόγω της πρωτεϊνικής δομής του. Από τον 9ο μήνα μπορεί να δοκιμάζεται σιγά-σιγά.
Τα λίπη όπως η μαργαρίνη: Είναι δύσκολο να απορροφηθεί. Τα κορεσμένα λιπαρά οξέα που περιέχει, απειλούν την αγγειακή υγεία τα επόμενα χρόνια. Μετά από 9 μήνες, το βούτυρο μπορεί να προστεθεί στο πρωινό.
μέλι: Αν και είναι ένα φυσικό και πολύ θρεπτικό φαγητό, είναι αλλεργική τροφή και περιέχει ένα άθλημα που ονομάζεται ost clostridium botulinum abilir και μπορεί να προκαλέσει κάποια τροφική δηλητηρίαση που μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη στα βρέφη. Μετά από ένα χρόνο, τα έντερα του μωρού φτάνουν στην ωριμότητα για να αντιμετωπίσουν αυτά τα σπόρια.
Τσάι, καφές, σοκολάτα, κακάο: Η καφεΐνη σε αυτά τα τρόφιμα δεν είναι υγιής για το μωρό. Η απορρόφηση ασβεστίου μειώνεται. Το τσάι διακόπτει επίσης την απορρόφηση του σιδήρου και προκαλεί αναιμία.
Μελιτζάνα και λοβό: Μελιτζάνα δεν έχει θρεπτική αξία και περιέχει νικοτίνη. Τα ευρεία φασόλια δεν συνιστώνται κάτω από το 1ο έτος ηλικίας καθώς μπορεί να προκαλέσουν μια σοβαρή ασθένεια που ονομάζεται av favism sa.
Shellfish: 9 μήνες μετά το ψάρια μπορούν να χορηγηθούν ως ψητά στον ατμό. Ωστόσο, τα οστρακοειδή είναι γνωστά για τις υψηλές ιδιότητες των αλλεργιογόνων. Τα μύδια μπορεί να περιέχουν υδράργυρο και δεν πρέπει να τροφοδοτούνται με το μωρό. Προσοχή στο σπανάκι, τα καρύδια και τις ντομάτες!
Εκτός από αυτά τα απαγορευμένα τρόφιμα, υπάρχουν και τρόφιμα που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όταν τα δίνετε. Για παράδειγμα, το σπανάκι πρέπει να παρασκευάζεται και να χορηγείται καθημερινά χωρίς να περιμένει μετά από 8 μήνες επειδή περιέχει νιτρώδη άλατα. Καρυδιά θεωρείται μεταξύ των αλλεργικών τροφίμων, αλλά είναι μια πολύ καλή φυσική ωμέγα υποστήριξη από την άποψη της καλής σύνθλιψης μπορεί να δοθεί λίγο. Οι ντομάτες είναι επίσης αλλεργικές και τα όξινα τρόφιμα μπορούν να δοθούν με το μαγείρεμα. Το πιο σημαντικό σημείο που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι η κατανάλωση λαχανικών και φρούτων κατά τη διάρκεια της σεζόν. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κονσερβοποιημένα και συσκευασμένα προϊόντα. Δεν υπάρχει καμία βλάβη στη χρήση των τροφίμων που αποθηκεύονται σε σοκ.
Λάβετε βοήθεια από ειδικούςΟι γονείς που δεν έχουν εμπειρία στη φροντίδα του μωρού πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς που είναι ιδιαίτερα κατάλληλοι για τη διατροφή. Με αυτόν τον τρόπο, είναι δυνατό για το μωρό να έχει μια υγιή περίοδο ανάπτυξης και ανάπτυξης χωρίς ασθένειες.